東京都の新島と式根島は、伊豆諸島の中央部に位置する隣り合った2つの島である。新島は白い砂浜とコーガ石で知られ、式根島は海中温泉と入り組んだ海岸線が魅力である。東京・竹芝桟橋から東海汽船の大型客船とジェット船「セブンアイランド」が運航している。本記事は、東京・竹芝から新島・式根島への海上アクセスを2026年最新情報で整理する。
新島と式根島は互いに近く、両島の間は連絡船でも結ばれているため、2島をあわせて訪れる旅程が組みやすい。本記事では、竹芝からの航路、両島の港、島内交通、そして海水浴・温泉・コーガ石をはじめとする観光の魅力を網羅する。
新島・式根島の基礎知識
新島は周囲約42km、式根島は周囲約12kmで、両島あわせて行政上は東京都新島村に属する。新島は南北に細長い島で、白い砂浜と高い透明度の海が広がる。式根島は新島の南西約8kmに位置する小島で、入り組んだ海岸線と海中温泉が特徴である。両島とも火山活動によって形成され、新島ではコーガ石という淡い緑色の軽石が産出される。コーガ石は世界的にも産地が限られる希少な石で、新島の独特の景観をかたちづくっている。両島は古くから一つの生活圏をなしており、連絡船で日常的に行き来されている。
東京〜新島・式根島の航路概要
東京・竹芝桟橋から新島・式根島へは、東海汽船の大型客船とジェット船の2系統が運航している。両島は伊豆大島・利島に続く航路上にあり、神津島へ向かう航路の途中に位置する。
大型客船（夜行便）
大型客船は竹芝を夜に出航し、翌朝に新島・式根島へ到着する。竹芝から新島までの所要時間は約8時間半、式根島までは約9時間が目安である。夜行で移動しながら休息でき、朝に島へ着いて一日を有効に使える。
ジェット船「セブンアイランド」
ジェット船を利用すると、竹芝から新島まで約2時間20分で到着する。日中の運航で、短期滞在の旅程を組みやすい。ジェット船の特徴は東海汽船セブンアイランド ジェット船ガイドで解説している。
新島と式根島の港
新島の主要港は新島港（黒根港）と渡浮根港で、当日の海象に応じて着岸港が決まる。式根島の主要港は野伏港である。新島と式根島の間は連絡船で結ばれており、両島を行き来できる。当日の着岸港は出航前に決まるため、宿の送迎を依頼する際は確認が必要である。
新島・式根島の島内交通
新島・式根島ともに小さな島であり、島内交通はレンタカー、レンタルバイク、レンタサイクル、路線バスが中心となる。式根島は特に小さく、徒歩や自転車でも主要な見どころを巡れる。新島はやや大きいため、レンタカーやバイクがあると移動が楽である。
新島の観光
白い砂浜とコーガ石
新島はコーガ石という淡い緑色の軽石の産地である。世界的にも産地が限られる希少な石で、島の建物や石像に使われている。コーガ石が風化した白い砂が、新島の砂浜を独特の明るい色にしている。羽伏浦海岸は約6.5kmにわたって白い砂浜が続く、新島を代表するビーチである。
湯の浜露天温泉
新島には海を望む露天温泉があり、無料で利用できる。古代ギリシャ風の建築が特徴的で、水着で入る温泉として親しまれている。
式根島の観光
海中温泉
式根島の最大の魅力は海中温泉である。地鉈温泉や足付温泉といった、海岸の岩場に湧く天然の温泉があり、潮の満ち引きによって湯加減が変わる。水着で入る野趣あふれる温泉として知られる。
入り組んだ海岸線
式根島は小さな島ながら、入り組んだリアス式の海岸線を持ち、穏やかな入り江が点在する。泊海岸など、波の穏やかな美しい湾はシュノーケリングや海水浴に適している。
新島・式根島旅行のポイント
新島と式根島は隣り合い、連絡船で結ばれているため、2島をあわせて訪れるのが効率的である。新島は白い砂浜とサーフィン、式根島は海中温泉とシュノーケリングと、それぞれに個性がある。夏は海のアクティビティが中心となるが、温泉は通年楽しめる。着岸港が当日決まるため、宿の送迎手配では確認を忘れないようにしたい。
新島・式根島へのよくある質問
竹芝から新島・式根島までどのくらいかかりますか
大型客船の夜行便で新島まで約8時間半、式根島まで約9時間が目安です。ジェット船を利用すると新島まで約2時間20分です。正確な時刻は季節ダイヤにより異なるため、東海汽船公式サイトで確認してください。
新島と式根島は両方訪れられますか
新島と式根島は隣り合っており、両島の間は連絡船で結ばれています。2島をあわせて訪れる旅程が組みやすく、それぞれ異なる魅力を楽しめます。
コーガ石とは何ですか
コーガ石は新島で産出される淡い緑色の軽石で、世界的にも産地が限られる希少な石です。島の建物や石像に使われ、風化した白い砂が新島の砂浜を明るい色にしています。
式根島の海中温泉とは何ですか
式根島の海中温泉は、海岸の岩場に湧く天然の温泉です。地鉈温泉や足付温泉が知られ、潮の満ち引きによって湯加減が変わります。水着で入る野趣あふれる温泉です。
島内の移動手段は何がありますか
レンタカー、レンタルバイク、レンタサイクル、路線バスが利用できます。式根島は小さいため徒歩や自転車でも巡れます。新島はやや大きいため、レンタカーやバイクがあると便利です。
新島・式根島は海水浴に向いていますか
新島の羽伏浦海岸は約6.5kmにわたる白い砂浜で、海水浴やサーフィンに人気です。式根島は入り組んだ穏やかな入り江がシュノーケリングや海水浴に適しています。夏が海のアクティビティのシーズンです。
新島・式根島のモデルコース
2島めぐり2泊3日コース
初日は新島に渡り、羽伏浦海岸の白い砂浜を散策し、湯の浜露天温泉で海を望む湯を楽しむ。新島に宿泊。2日目は連絡船で式根島へ移動し、地鉈温泉などの海中温泉と入り組んだ海岸線を巡る。式根島または新島に宿泊。3日目に帰路につく。2島の異なる魅力を一度の旅で味わえる構成である。
夏のアクティビティ中心コース
夏は海のアクティビティが中心となる。新島の羽伏浦海岸はサーフィンのメッカとして知られ、式根島の穏やかな入り江はシュノーケリングに向く。海遊びと温泉を組み合わせ、のんびりと過ごす旅程が夏の島の楽しみ方である。
新島・式根島を訪れるベストシーズン
新島・式根島は夏が海のアクティビティのハイシーズンとなる。海水浴、サーフィン、シュノーケリングを楽しむなら初夏から初秋が適している。温泉は通年楽しめるため、海のシーズン以外でも温泉と島の景観を目的に訪れる価値がある。冬季は外洋航路のため季節風による海象の変化に注意したい。
乗船時の持ち物と注意点
新島・式根島の温泉は水着で入る形式のものが多いため、温泉や海水浴を楽しむなら水着を用意したい。海中温泉は岩場にあるため、足元を保護できるマリンシューズがあると安心である。両島は小さいため、レンタサイクルでも巡れるが、新島ではレンタカーやバイクがあると移動が楽になる。夜行の大型客船を利用する場合はアイマスクや耳栓があると休息しやすい。
新島・式根島フェリーの予約と乗船
東海汽船の乗船券は、インターネット予約、電話予約、窓口での購入に対応している。新島・式根島は夏の海のシーズンに利用が集中するため、夏休み期間に訪れるなら早めの予約が望ましい。大型客船の上位等級やジェット船の座席は特に埋まりやすい。
新島と式根島を結ぶ連絡船についても、運航時刻を事前に確認しておきたい。2島めぐりの旅程では、竹芝からの便と島間連絡船の接続を意識して計画を立てるとよい。新島の着岸港は当日の海象で決まるため、宿の送迎を依頼している場合は着岸港が確定したら連絡する。夏季は特に利用者が多いため、宿と交通手段はあわせて早めに確保したい。
新島・式根島のグルメと特産品
新島・式根島は、周囲を豊かな海に囲まれているため、新鮮な海の幸が楽しめる。島の食堂では、その日に水揚げされた魚を使った料理が並ぶ。新島は「くさや」の産地としても知られ、伝統的な発酵食品として島の食文化を支えてきた。独特の風味を持つくさやは、好みが分かれるものの、島ならではの味として土産にも選ばれる。
新島では明日葉などの島の植物を使った料理も親しまれている。明日葉は生命力の強い植物で、天ぷらやおひたしとして food に供される。島の特産品としては、コーガ石を加工した工芸品や、海の幸の加工品などがあり、旅の土産として人気がある。島の食堂や商店で、島ならではの味と品に出会えるのも、新島・式根島の旅の楽しみの一つである。
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※本記事に掲載している写真はすべてイメージであり、実際の運航船舶・港湾・観光施設の現状と異なる場合があります。最新情報は各運航会社・施設の公式発表をご確認ください。
※運賃・時刻表は2026年5月時点の公式情報に基づきます。3か月ごとに改定される場合があるため、ご利用前に必ず公式サイトでご確認ください。
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